Meer energie, minder stress
Leer over een gezonde leefstijl
Minder ziekteverzuim
Code 95 (7 punten)

Leefstijl (U19)

Toelatingseisen: er zijn geen specifieke toelatingseisen voor deze training

Voorbereiding: er is geen voorbereiding nodig voor deze training

Resultaat: na deelname ontvang je een bewijs van deelname aan de training Leefstijl

Vragen?

Over de training

Gezondheid is belangrijk voor iedereen, ook voor chauffeurs! Het gaat niet alleen om veilig en verantwoord rijden, maar ook om het behoud van je gezondheid op de lange termijn. Onze Leefstijl training die ook mee kan tellen voor Code 95, helpt chauffeurs om beter voor zichzelf te zorgen, zowel fysiek als mentaal.

Deze training is geschikt voor beroepschauffeurs die hun Code 95 willen verlengen en tegelijkertijd willen werken aan een gezonde leefstijl. Tijdens de training krijg je praktische tips en inzichten op het gebied van voeding, beweging en stressmanagement. Je leert hoe kleine aanpassingen in je dagelijkse routine kunnen zorgen voor meer energie, betere concentratie en een lager risico op ziekteverzuim.

Onderwerpen die aan bod komen tijdens deze training zijn onder andere:

• Voeding en maaltijdschijf • Het belang van gezonde voeding en de risico’s van ongezonde voeding • Invloed van bewegen op gezondheid • Risico’s van alcohol en roken • Stress en werkdruk • Risico’s van drugs • Relatie tussen slapen en gezondheid

De training Leefstijl heeft een nascholingswaarde van 7 theorie-uren. Wil je de scholingsuren mee laten tellen voor Code 95? Geef dit dan van tevoren aan.

+ Lees Meer

Vakbekwame instructeurs en docenten
Persoonlijke en individuele benadering
Professionele en prettige leeromgeving
Stap-voor-stap uitleg en begeleiding
Competitieve en marktconforme prijzen

Varianten, prijzen en data

Voor de training Leefstijl hebben we een klassikale dag variant van 8 uur inclusief lunch op locatie. Wil je de scholingsuren mee laten tellen voor Code 95? Geef dit dan van tevoren aan. De training telt mee voor 7 nascholingspunten.

incl.

btw tonen

Leefstijl training (U19) - klassikaal

Een klassikale dagopleiding van 8 uur met lunch op locatie.

€ 337,59

incl. btw

Leefstijl training (U19) - klassikaal

Ma 11 november 2024 8:00 - 16:00

Hardinxveld-Giessendam

nog 16 plekken beschikbaar

Inschrijven

Ma 16 december 2024 8:00 - 16:00

Hardinxveld-Giessendam

nog 16 plekken beschikbaar

Inschrijven

Ma 6 januari 2025 8:00 - 16:00

Hardinxveld-Giessendam

nog 16 plekken beschikbaar

Inschrijven

Ma 20 januari 2025 8:00 - 16:00

Hardinxveld-Giessendam

nog 16 plekken beschikbaar

Inschrijven

Ma 17 februari 2025 8:00 - 16:00

Hardinxveld-Giessendam

nog 16 plekken beschikbaar

Inschrijven

Een klassikale dagopleiding van 8 uur met lunch op locatie.

€ 337,59

incl. btw

*Aan- en afmeldkosten bij Code 95

Per persoon per dag

€ 49,95

incl. btw

Tijdens de training

Welkom

bij Nederveen

Klassikaal les

op locatie

Welkom

We ontvangen je op onze opleidingslocatie aan de Hakgriend 4F in Hardinxveld-Giessendam. Al onze (rij)opleidingen en (code 95) trainingen vinden hier plaats. Parkeren kan aan de overkant van de hoofdingang op het grote parkeerterrein. Bij binnenkomst wordt op verschillende schermen vermeld waar en wanneer je de opleiding of training kunt volgen en wie je instructeur of docent zal zijn. Volg je een praktijkopleiding? Dan word je vanzelf opgehaald. Volg je een training? Meld je dan op het vermelde tijdstip bij het lokaal. Ben je wat eerder? Neem gerust plaats in de gemeenschappelijke ruimte en pak een lekker kopje koffie, thee of water.

Klassikaal les

Volg de klassikale dagcursus van 8 uur met lunch inbegrepen op locatie en leer alles over een gezondere leefstijl. Na het volledig afronden van de training, ontvang je een bewijs van deelname en 7 nascholingspunten indien van toepassing.

Klassikaal les

Tevredenheid

2542 leerlingen beoordelen ons gemiddeld met een 8.6

Opleidingen en trainingen

Inhoud

Toepasbaarheid

Docent

Lesmiddelen

Organisatie

Bereikbaarheid

Faciliteiten

Catering

Laatste beoordelingen op klantenvertellen.nl

Geweldig

Koen is een fantastische instructeur. Legt dingen echt uit tot je het snapt. Geeft hierin goede voorbeelden. Als iets niet echt binnenkomt zoekt die een andere manier. Daarnaast was het altijd gezellig. Ga de lessen missen.

16 oktober 2024

Sietse, Herwijnen

Wat een goed team!

Wat een goed team : - Sita heeft snel en vakkundig de administratieve zaken geregeld. - heeft ons 3 dagen de theorie met praktijkvoorbeelden uitgelegd. - En Arjan heeft ons met de proef-examens goed scherp gezet en : ** Theorie geslaagd ** - Met Martin de eerste uren in praktijk gereden. - En ons Bas is ook een fijne instructeur en heeft mij heel veel geleerd met als resultaat : ** Praktijk geslaagd ** Team Nederveen, dankjulliewel!

13 oktober 2024

René, Sliedrecht

Geweldig

Mooie ervaring voor mij,dit dankzij ,getraind en opgeleid worden door Bas, door zijn duidelijkheid, discipline en kennis en kunde werd ik beter, ik heb veel aan Bas, mijn instructeur gehad. Nogmaals top.

15 augustus 2024

Dominic , Alblasserdam

Bekijk alle beoordelingen

Veelgestelde vragen

Leefstijl

Algemene vragen

Voor wie is deze training bedoeld?

De cursus Leefstijl is geschikt voor beroepschauffeurs die hun Code 95 willen verlengen en tegelijkertijd willen werken aan een gezonde(re) leefstijl.

Moet ik examen doen voor deze training?

Nee, er zit geen examen bij deze training. Na afloop ontvang je een bewijs van deelname vanuit Nederveen.

Hoelang duurt de Leefstijl training?

De training begint om 08:00 uur en eindigt om 16:00 uur.

Kan de Leefstijl training worden meegeteld voor Code 95 uren?

Ja, de Leefstijl training kan worden meegeteld voor Code 95 uren. Je moet dit van tevoren aangeven.

Hoeveel theorie-uren Code 95 levert een Leefstijl training op?

De training Leefstijl levert 7 theorie-uren Code 95 op.